マグロと竹輪の炒め物 レシピ・作り方

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膝小僧
簡単おつまみ

材料（1人分）

まぐろ
切り身３切れ
白だし
大1
塩コショウ
ひとつまみ
竹輪
1本
人参
大1〜

作り方

  1. 1
    マグロを白だしにつけておきます
  2. 2
    人参を塩コショウで炒めます
    マグロ(汁ごと)竹輪をくわえます
  3. 3
    マグロを引っくり返ししっかり焼いて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2021/03/13
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カテゴリ
マグロ白だしお弁当 ちくわちくわカジキマグロ（めかじき）
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人参 簡単 作り置き 節約

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