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真鯖のこってり白味噌焼き レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
真鯖に白味噌を漬け込み、やきました。

材料(一人分)

真鯖
一切れ
白味噌
大さじ1
だし汁
大さじ2
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作り方

  1. 1
    真鯖の水気をキッチンペーパーで拭き取る。
  2. 2
    だし汁に白味噌をとかす。
  3. 3
    真鯖をひたす。
  4. 4
    冷蔵庫で一晩ねかす。
  5. 5
    焼く前に軽く白味噌をふきとる。
  6. 6
    魚焼きグリルで両面八分程度やく。
  7. 7
    焼けたら完成。

きっかけ

鯖と白味噌があうので。

公開日:2021/02/12

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カテゴリ
さば全般

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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