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お刺身用の鯵のさっぱり醤油焼き! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
お刺身用の真あじでしたが、そのまま醤油焼きにしました!
材料(一人分)
お刺身用真あじ
1尾
だし醤油
大さじ2
サラダ油
大さじ2
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作り方
1
真あじの水気をキッチンペーパーでふきとる。
2
フライパンにサラダ油をいれて、真あじを両面八分程度ずつやく。
3
表面がこげてきたら、だし醤油をまわしいれる。
4
だし醤油が真あじに染み込んだら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お刺身用真あじに火を通したくて。
公開日:2020/12/21
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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