シーフードトマトのマヨ卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
トマトは一口大に切る。長ネギは微塵切り。卵は割りほぐして、他の●と合わせておく。
-
2
フライパンに油（分量外）を温め、△を炒める。シーフードの色が変わったらトマトを加え、しんなりし始めたら●を加えて塩コショウで味付けする。完成。
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