大豆とさつまいもの蜂蜜がけおやつ レシピ・作り方

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膝小僧
簡単おやつ

材料（1人分）

大豆ミート
2個
さつまいも
輪切り4cm〜
しお
ひとつまみ
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1
    大豆ミートを記載通り茹であげ搾りカットします
    塩をふりかけ混ぜ合わせておきます
  2. 2
    さつまいもを柔らかく茹で粗くつぶして大豆ミートと一緒にします
  3. 3
    はちみつをかけ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2020/10/10
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関連情報

カテゴリ
大豆ミート5分以内の簡単料理簡単お菓子さつまいも甘煮・レモン煮・煮物さつまいも
関連キーワード
はちみつ デザート 低カロリー 簡単

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