シイラのアラ残りごま油のつけ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- シイラのアラ 60g
- ごま油 おおさじ2
- 塩 少々
作り方
- 1 シイラのアラの水気をキッチンペーパーでふきとる。
- 2 シイラにごま油をぬり、冷蔵庫で一晩おいておく。
- 3 フライパンにシイラを入れて、両面5分程度ずつ焼く。
- 4 焼けたら塩をまぶして完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ごま油
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
