ネギ入りおからたまごやき レシピ・作り方

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膝小僧
節約おかず
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

おから
大さじ1.5
麺つゆ
大さじ3
水
大さじ3
にら
1本〜
たまご
2個

作り方

  1. 1
    おから麺つゆ水を弱火で煮詰めます
    汁気が無くなるまで煮詰めます
  2. 2
    冷めたらニラと一緒に卵に加え混ぜ合わせフライパン中火でやきます
  3. 3
    固まってきたら箸を真ん中に折り込みひっくり返し弱火で蒸し焼きにして火を通し完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2020/09/24
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関連情報

カテゴリ
おからニラ玉にらだし巻き卵・卵焼きお弁当 卵焼き
関連キーワード
麺つゆ 節約 かさまし 簡単

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膝小僧

つくったよレポート（ 1 件）

2021/11/13 19:10
おいしかったです。ありがとうございます
初心者パーパ

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