三つ葉とちくわとかき揚げ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 三つ葉 1/2袋
- ちくわ 2本
- 天ぷら粉 30g
- 水 40ml
作り方
- 1 三つ葉は3〜4cmの長さに、ちくわは斜め薄切りにして、ボールに混ぜておく。
-
2
天ぷら粉と水を混ぜる。
今回こちらの天ぷら粉を利用しました！
-
3
材料と天ぷら粉を混ぜる。
さっくり、ざっと混ざればOK！ -
4
小鍋で裏返しながらカラッと揚げます。
ミルクパンが理想。
鍋底から2〜3cmで大丈夫です！
-
5
脂をよく切って、お皿に並べて完成です！
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mii730.
4人家族のアラフォー主婦です。
美味しいものが大好き(*^^*)
毎日の夕食にかける調理時間は30分！
いかに早く簡単に作れるかがモットーです。
家族の健康に気をつけた、体に良いレシピを開発したいです。
よろしくお願いします♫
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