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もやしと青じその簡単ナムル レシピ・作り方
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約15分
100円以下
へんてこへんてこママ
もやしと青じそだけで、レンチンして、簡単なナムルに!
材料(2人分)
もやし
一袋
青じそ
5枚
だしの素
おおさじ1
ごま油
小さじ2
醤油
小さじ1
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作り方
1
だし醤油とだしの素とごま油を混ぜ合わせておく。
2
青じそを千切りにする。
3
もやしを耐熱容器に入れ、レンジで3分加熱する。
4
もやしに青じそを加えて、さらにレンジで1分加熱し、そのまま粗熱をとる。
5
粗熱がとれたら、混ぜ合わせた1であえる。
6
冷蔵庫で冷やしたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単ナムルが食べたくて。
公開日:2020/09/15
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もやしナムル
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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