味付け不要＆フライパン朝ご飯しらすキリのトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- きゅうりの塩もみ 大さじ2
- 4つ切りの食パン 1
- しらす 大さじ1
- キリ 1個
- 油 小さじ1
作り方
- 1 4つ切りの食パンははじっこを1㎝ほどつけた状態で真ん中に切れ目を入れる。
-
2
キリは包丁でサイコロ状にする。
切れ目を入れた食パンの中にしらすとキリをいれる。 -
3
フライパンに油を入れ、弱火にする。
パンを両面焼いたらできあがり。
お皿にきゅうりのしおもみとパンをのせて食卓へ。
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