【つけおき冷凍】柔らか鶏マヨむね肉 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉は一口大に切り、冷凍保存可能な保存用袋にマヨネーズとともに入れます。もみこんだあと、冷凍保存します。
使用する際には冷蔵庫で自然解凍して利用します。
3週間が使用目安です。 - 2 そのまま炒めても、薄力粉や片栗粉をまぶして揚げやきしても美味しくいただけます◎
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