しめじとオクラの生おからサラダ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しめじは根元をとり、ほぐしておく。耐熱容器に入れ、レンジで2分加熱する。

2. 2

   オクラはヘタをとり、薄切りする。

3. 3

   しめじ、オクラ、生おから、だし汁を混ぜ合わせる。

4. 4

   塩で味付けしたら、完成！