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幼児に!あさりときゅうりの混ぜご飯^_^ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
あさりを茹でておき、身をとりだして、ごはんと混ぜると喜びました!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ご飯
一膳
あさり
5個
きゅうり
2分の1本
だし醤油
小さじ1
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作り方
1
あさりは茹でて、殻をむく。あさりの身だけにしておく。
2
きゅうりは賽の目切りにして、小さくしておく。
3
ご飯にあさりの身ときゅうりとだし醤油を混ぜ合わせて、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あさりに栄養があるから。
公開日:2020/07/06
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あさり
幼児食(3歳頃~6歳頃)
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
きゅうり
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2023/03/05 07:52
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