人参とかぼちゃの冷え防止チャーハン！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参とかぼちゃは小さめに切る。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、人参とかぼちゃを炒める。
- 3 ご飯を加えて、野菜と馴染むように炒める。
- 4 塩で軽く味付けしたら、完成！
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ustat2022/09/26 07:13
からだに優しいです
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