プロテインパンケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- マイプロテインカップケーキ 50ｇ
- 薄力粉 30ｇ
- たまご 1個
- 水 100ｇ〜
作り方
- 1 マイプロテインのカップケーキチョコ味です
- 2 プロテイン、薄力粉たまごを混ぜ合わせます
- 3 生地がドロっとするまでみずをくわえ混ぜ合わせフライパンに広げます
- 4 弱火でじっくり両面やき火を通し完成です
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初心者パーパ2022/01/24 22:33
おいしかったです。ありがとうございます
