ほうれん草とツナの豆腐サラダレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単サラダ

材料（1人分）

ほうれん草: 1本

ツナ缶: 大さじ1

とうふ: 半分

ごま油: 大さじ1

麺つゆ: 大さじ1

塩コショウ: ひとつまみ

作り方

1

ほうれん草をさっと茹で水気を切り、油を切ったツナ缶、塩コショウと混ぜ合わせます
2

豆腐にほうれん草ツナをくわえごま油、麺つゆをかけ完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみサラダに

公開日：2020/02/17

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カテゴリ: 豆腐サラダツナサラダツナ缶ほうれん草ごま油

関連キーワード: 作り置き簡単節約麺つゆ

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