★卵・乳不使用★ 子どもが喜ぶ♪肉巻きおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ぶた肉を、焼肉のタレ大さじ５に付け込んでおきます。
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2
ご飯に、コーンと鶏ガラスープの素を混ぜ合わせ、丸型ににぎります。
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3
２に、ぶた肉を巻き付けます。
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4
フライパンで、全面焼け目がつくまで焼いて、焼肉のタレ大さじ３を絡めて完成です。
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5
子どもが喜ぶ「肉巻きおにぎり」の出来上がりです☆
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インカのめざめ
アレっ子のママさん、毎日お疲れさまです。
市販のものは、「あれも食べられない、これもダメだ」と、なかなか食べられるものがありませんが、自分で作れば「あれもこれも食べられる！！！」♪
今は、選べば、アレルゲンが入ってない材料がたくさんあるので、組み合わせて栄養満点な料理やお菓子をたくさん作っていきたいと思います。
ちなみに、うちは卵＆乳＆ピーナッツアレルギーの小学生がいます♪
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