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冷やしネバネバ梅うどん レシピ・作り方

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膝小僧
簡単レンチン調理うどん

材料（1人分）

うどん
ひと袋
梅干し
1個
納豆
1パック
冷凍オクラ
ひとつかみ
ごま油
大さじ1
麺つゆ
小鉢1杯
水
大さじ2
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作り方

  1. 1
    うどんをさっと湯通しし冷水で流し冷やしお皿に盛りごま油であえておきます
  2. 2
    納豆、冷凍のままのオクラ 梅干しをのせ少しおき オクラが少し溶けてきたら 麺つゆと水を混ぜ合わせたものを食べる時にかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷やし中華の代わりに

公開日：2019/07/03
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カテゴリ
冷やしうどんオクラ納豆梅干しぶっかけうどん
関連キーワード
作り置き 夏バテ 節約 冷やし

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