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真鯛ともやし小松菜のお味噌汁 レシピ・作り方
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膝小僧
栄養満点!子供の食べるお味噌汁
材料(1人分)
真鯛
切りに2分の1枚
もやし
小鉢1杯ほど
小松菜
1本〜
水
おわん1杯分
鰹節
ひとつまみ
味噌
小さじ2分の1〜
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作り方
1
小鍋に水、骨をとった真鯛、刻んだ小松菜をいれ火にかけます
2
グツグツしてきたらもやし、鰹節をいれ煮込みます
3
火が通ったら 味噌を薄めにときいれ混ぜ合わせたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供用に
公開日:2019/06/14
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