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ブロッコリー豆腐のあさり煮 レシピ・作り方

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bapaksan
缶詰で簡単に作ります
みんながつくった数 1

材料(2人分)

木綿豆腐
半丁
〇ブロッコリー
1/4房
〇しめじ
1/3袋
●おろし生姜
半片
●おろしニンニク
半片
●ごま油
大さじ1/2
△あさり缶(水煮)
半缶
△水
150cc
△酒
大さじ1
△鶏がらスープの素
小さじ1
塩コショウ
少々
片栗粉(同量の水で溶く)
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    豆腐は一口大に切る。ブロッコリーは一口大に薄切り。シメジは小房に切る。フライパンに●を入れて温め、〇を炒める。
  2. 2
    油が馴染んだら△を加えて煮立たせる。豆腐を加え、2~3分煮込んだら、塩コショウで味調整し、水溶き片栗粉でとろみをつける。完成。

おいしくなるコツ

黒酢を少量かけても美味しいです

きっかけ

缶詰で簡単に作ります

公開日:2019/06/05

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カテゴリ
ブロッコリー

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bapaksan 男の手料理、がんばります!

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