豆苗のにんにく炒めレシピ・作り方

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豆苗だけで簡単副菜(^^)

材料（2人分）

豆苗: 1袋

ごま油: 大さじ1/2

おろしにんにく: 小さじ1

塩胡椒: 適量

ごま: 適量

作り方

1

豆苗を食べやすい長さにカットする。
2

ごま油におろしにんにくを入れ香りがしたら豆苗を加えて炒める。
3

塩胡椒で味を整え、ごまをふって完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆苗を使って副菜を作りたかったので。

公開日：2018/01/08

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

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