*黒胡麻じゃこチーズ豆苗のライ麦Eマフィン* レシピ・作り方

*黒胡麻じゃこチーズ豆苗のライ麦Eマフィン*
  • 5分以内
  • 100円以下
*megmako*
*megmako*
栄養満点カルシウム補給!息子用おやつ❤
冷蔵庫にあるモンでササッと作ります(^-^)

材料(1人分)

  • ライ麦イングリッシュマフィン 半枚
  • バター 少々
  • とろけるチーズ 1つまみ
  • 豆苗 2センチ程にカット 1つまみ
  • ちりめんじゃこ 1つまみ
  • 黒すりごま 1つまみ

作り方

  1. 1 イングリッシュマフィンにバターを塗り、とろけるチーズを乗せてトースターでチーズがとろけるまでこんがり焼く。
  2. 2 その上にカットした豆苗・じゃこをトッピングし、黒すり胡麻をふりかけてできあがり~❤

きっかけ

息子がお腹すいた~~と言うので^^;❤

おいしくなるコツ

チーズ・じゃこは、あればたっぷりと!! 育ち盛りにカルシウム補給(^-^)

  • レシピID:1500013664
  • 公開日:2015/04/24
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カテゴリ
イングリッシュマフィン簡単おつまみとうみょう(豆苗)ちりめんじゃこチーズパン
関連キーワード
イングリッシュマフィン カルシウム補給 チーズ じゃこ
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