レンジでかぼちゃの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分人分）
作り方
- 1 かぼちゃを食べやすい大きさに切る。
- 2 材料を全て耐熱容器に入れる。
- 3 600wで7分、150wで10分、加熱する。
-
4
できあがり♪
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