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モロヘイヤといかのハニーサラダ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
はこよいこ
人参を加えると彩りUPします
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
モロヘイヤ
1/2袋
ワカメ
20g
いか(ボイル)
50g
人参
1/3本
はちみつ
小1
塩
少々
醤油
小1
作り方
1
しょうゆ・はちみつ・塩を混ぜ合わせドレッシングをつくる。
2
モロヘイヤは3cm幅にきり、ワカメ(塩抜きしたもの)は食べやすい大きさにきる。人参は細切りにする。
3
モロヘイヤ、ワカメ、いか、人参を混ぜ合わせ盛り付け、1のドレッシングをかければできあがりです
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いつもとちょっと違う味付けにしたかったので
公開日:2011/06/29
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関連情報
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関連キーワード
かんたん
はちみつ
モロヘイヤ
サラダ
料理名
モロヘイヤといかのハニーサラダ
このレシピを作ったユーザ
はこよいこ
かんたん、ヘルシーをモットーに色々つくっています。
つくったよレポート(
1
件)
2012/08/20 18:24
簡単おいしくできました。
uh72
レポありがとうございます♪おいしいそうですね☆食欲おちる夏にもろへいやはいいですよね。
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