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ミックスベジタブルハンバーグ レシピ・作り方
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saraman
手軽に出来る野菜いりヘルシーバーグ
材料(1-2人分)
挽肉
100g
ミックスベジタブル
30g
塩コショウ
適量
コンソメ
1/2個
作り方
1
ミックスベジタブルは解凍して水気を切り、軽く塩コショウする。コンソメを砕く。
2
挽肉にミックスベジタブルを加え、コンソメ、コショウを加えてよくかき混ぜ、ハンバーグの形を作る。
3
耐熱容器にキッチンペーパーを引き、種を並べて電子レンジで5-6分加熱する。
4
加熱時間を調節し、火が通っていれば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手軽に出来る野菜いりヘルシーバーグ
公開日:2011/06/17
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料理名
ハンバーグ
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