油揚げの納豆焼き レシピ・作り方

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kazuhana0816
とってもヘルシーでおいしい一品ですよ!

材料(2人分)

油揚げ(すし揚げ)
4枚
納豆
1パック
玉ねぎ
1/8個分
とろけるチーズ
大さじ2
ポン酢
適量

作り方

  1. 1
    油揚げは熱湯で茹でて油ぬきし、麺棒で表面をころがしてから一辺を切り落として袋状にする。
  2. 2
    玉ねぎはみじん切りにする。納豆と付属のたれ、玉ねぎをよく混ぜる。とろけるチーズも入れて混ぜる。それを4等分して油揚げにつめ、できるだけ平らにして楊枝でとめる。
  3. 3
    オーブントースターで片面2分、裏返してもう片面2分くらい香ばしくなるまで焼けばできあがり。ポン酢を少しかけてどうぞ。

おいしくなるコツ

表面はカリッと、中身はとろ~り、玉ねぎの食感もあっておいしいですよ!

きっかけ

ヘルシーでおいしいですよ!

公開日:2011/06/07

関連情報

カテゴリ
油揚げ
料理名
油揚げの納豆焼き

このレシピを作ったユーザ

kazuhana0816 毎日・朝昼晩作るごはん。同じ作るなら楽しく考えて、簡単に作って、おいしく食べたい!と思っています。みなさんのレシピも参考に、そして私のレシピも参考にしていただければうれしいです☆

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