チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪ レシピ・作り方

チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪
  • 約15分
  • 100円以下
*megmako*
*megmako*
可愛いお弁当の彩りおかずです♪
パパのお弁当に入れてしまいました(~_~;)
チーズとカボチャって美味しいですよね♪

材料(4㎝大4個分人分)

  • かぼちゃ 約200グラム
  • 6Pチーズ【固形チーズなら何でも!】 1個
  • ほんの少々

作り方

  1. 1 カボチャは細かくカットし、シリコンスチーマーでチンします。【600wで3~4分・おうちのレンジの加減で調節を】
  2. 2 ボウルに移してスプーンなどでつぶし、ほんの少しの塩を混ぜたら広げて冷まします。軽く4等分しておきます。
    チーズは4つにカットしておきます。
  3. 3 冷めたらラップを手に広げ、1個分を乗せたら真ん中にチーズを入れ込んで茶巾に包みクルクルキュキュと絞ります。
  4. 4 形を整えたら出来上がり♪

きっかけ

お弁当おかずに(^-^)

おいしくなるコツ

皮の色や食感が気になる方は取って下さい(^-^)でも皮付近には栄養が・・・。かわいくて栄養満点なお弁当おかずです♪

  • レシピID:1500002105
  • 公開日:2011/04/18

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カテゴリ
かわいいおかず黄色系のおかず100円以下の節約料理カマンベールチーズかぼちゃ
関連キーワード
お弁当2011 かぼちゃ 茶巾 こどもの日
料理名
チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪
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つくったよレポート(7件)

  • LINママ
    LINママ
    2019/08/15 22:00
    チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪
    お弁当用にたくさん作り置きしました
  • ゆずみきぽん
    ゆずみきぽん
    2017/06/29 19:36
    チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪
    パパのお弁当に作りました(*^^*)上にアーモンドを乗せました♡簡単なのにとっても可愛くて美味しかったです!
  • miyu71174
    miyu71174
    2015/06/29 11:31
    チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪
    子供のお弁当に入れました♪可愛くて美味しくて栄養満点で・・・素晴らしいレシピですね☆また作ります♪
  • はぁぽじ
    はぁぽじ
    2015/03/03 07:44
    チーズイン♪かぼちゃんの茶巾ちゃん♪♪
    スライスチーズを折りたたんで詰めました^^;可愛くて彩りも良い一品が簡単に作れてとても助かりました✿ごちそうさまでした(^人^)感謝♪

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