【糖質オフ】玉子とラカントとバターのみスフレケーキ レシピ・作り方

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☆KAKO☆
糖質制限中のおやつに。
子供のおやつならラカントを砂糖で、ぜひお試し下さい。

材料(2人分)

玉子
2個
ラカントS
大さじ2
バター
10g
バター(トッピング用)
10g

作り方

  1. 1
    玉子を卵黄と卵白に分けます。
    卵黄は、よく溶いておきます。
  2. 2
    卵白をハンドミキサーで泡立てます。
    ラカントSを少しずつ入れながら
    角が立つまで、泡立てます。
  3. 3
    1.のよく溶いた卵黄の中に、2.のメレンゲを2・3回に分けてさっくり泡を潰さないように、混ぜ合わせます。
  4. 4
    熱したフライパンにバターを落とし、4つに分けて丸く落としていきます。
    中火の弱火ぐらいで焼きます。
  5. 5
    きつね色になったら、フライ返しでひっくり返します。
    弱火で中までじっくり火を通します。
  6. 6
    蓋をしてしばらく焼いて、竹串などで中身がついてこなければ
    出来上がり。
  7. 7
    お皿に取り出し、バターをトッピングしてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

だんだん、膨らみが無くなってくるので お皿に取り出したら、早めに召し上がって下さい。

きっかけ

子供のリクエストで。

公開日:2022/06/13

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理
料理名
【糖質オフ】玉子とラカントとバターのみスフレケーキ

このレシピを作ったユーザ

☆KAKO☆ 3世帯の3人家族です。 お年寄りから子供まで、一緒に食べられるような献立を心掛けてます。

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