ピーマン&シーチキン&塩昆布の簡単和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは、縦半分に切り分け中の種を取り除きサッと洗います。
   3～5mm幅ぐらいの千切りにします。お皿に入れてラップを掛けて、電子レンジ800Wで約2分温めます。

2. 2

   ボウルに1.のピーマンとシーチキン、塩昆布、旨味調味料をいれて、よく混ぜ合わせます。

3. 3

   全体に混ぜ合わさったら、お皿に盛って出来上がり。