お野菜たっぷりナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 もやしは洗ってザルにあげる
- 2 にんじん、ほうれん草、ニラはそれぞれ食べやすい大きさに切り茹でる。もやしも茹でる。
- 3 茹でたら、全て水気を絞る。
- 4 容器に◎の調味料、白ゴマ、海苔を入れ混ぜ合わせ、そこに手順3の水気をきった野菜を入れる。
- 5 塩で味を整えて完成です♪
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