キャロット焼きドーナツ風❤野菜を使ったおやつ❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1 生おからは電子レンジで
   ２分加熱します。

   

2. 2 にんじんはすりおし、はちみつ、シナモン、溶いたたまご、オリーブオイルをおからに加えます。よく混ぜます。

   

3. 3 小麦粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜます。
   粉は振るわなくてもＯＫです。

   

4. 4 しっとりとまとまります。

   

5. 5 オーブン対応のシリコン焼きドーナッツ型を用意します。
   型にキッチンペーパーでオイルを軽く塗ります。

   

6. 6 生地を型に入れ、
   180℃に予熱したオーブンで１５分前後焼きます。

   

7. 7 シリコン型の底を押すようにして型から外します。

   

8. 8 粗熱を取ります。

   

9. 9 食物繊維、たっぷりです。おやつにどうぞ❤

   

10. 10 お砂糖で作ると甘さ控えめになりますので、好みでお砂糖の分量を調節してくださいね。
    (*^_^*)