(2ページ目) 豆腐ステーキの野菜あんかけ☆ダイエット中つくったよ

みんながつくった数 105 件

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つくったよレポート 51件（46人）

はりんちゅ
2014/04/09 22:18:55

残り野菜を美味しくいただけました(ㅅ´³`)♡ごちそうさまでした！

野菜たっぷりでいいですね(^^)。レポありがとうございます。
ひぃたん0521
2014/04/02 18:12:03

ヘルシーだけど豆腐でお腹いっぱいになれるし最高♡
とっても美味しかったです(*^^*)
また作ります☆

暖かくなってきました。着る服も薄手に･･･嬉しいレポありがとうございます(^^)
なかんなかん
2014/04/02 08:50:05

お豆腐と野菜あんの相性が良くて美味しく頂きました(*^_^*)ありがとうございます！

コメント遅くなってごめんなさい(>_<)
植物性のものばかりだけど、けっこうボリューム出るかなって♪
やあ☆こ☆あや
2014/03/03 19:46:25

おいしくいただきました◎
ボリュームもでていいですね★

レポありがとうございます♪おいしく作ってもらえてよかったです～!!!!!
miyaa_a
2014/02/25 23:37:21

野菜たっぷりヘルシーでやさいしいお味で美味しかったです♪また作りたいです(^^*)

レポありがとうございます♪
いろいろな野菜で作ってみたいですね(^_^)v
はりんちゅ
2013/12/16 01:34:14

ダイエット中の旦那さんに。野菜がたっぷりとれて好評でした！

レポありがとうございます。野菜たっぷりでいいですね♪
miketa
2013/11/25 18:01:32

こんにちは♪さやいんげん無くてピーマンですが（＾＾；優しいお味で美味しく頂きました♪ご馳走様でした(^-^*)

レポありがとうございます♪ピーマンの方が彩りがいい感じですね☆
mayumayu627
2013/11/22 20:59:42

美味しかったです！ごちそうさまでした。

作ってくれてありがとうございます。あざやかに仕上がっていますね。
kumacyan1239
2013/11/20 23:20:40

この寒い冬はアツアツの豆腐は食べやすいですね！豆腐があまり好きでない（？）父にも好評でした。また作ります！

レポありがとうございます☆豆腐は”畑の肉”、いろいろアレンジしていっぱい食べたいですね♪
はい☆ちぃーず
2013/11/19 22:47:08

野菜たっぷりで、美味しかったです。

作っていただいてありがとうございます。(^o^)。
ゴーゴーフレッシュ
2013/11/13 22:33:44

普段あまり豆腐料理を好まない主人も子どもにも好評でした。お鍋ひとつでできるのもいいですね◎　また作ります。ありがとうございました。

レポありがとうございます☆
実は私も豆腐がちょっと苦手なんですよ～♪
体にいいからできるだけおいしく食べられるといいですね!!!!!
ぎにゅ～
2013/06/18 13:20:57

とっても美味しかったです(*^^*)
ごちそうさまでした～(^-^)/

お皿の色がさわやか☆おいしそうに作ってくれて、ありがとうございます～♪
めぐゾー
2013/06/15 21:30:06

冷凍豆腐を使って作ってみましたぁ～♪♪o(≧∇≦)O〃とっても、美味しかったぁ♪♪ご馳走様でしたぁ～♪♪

冷凍豆腐?????????売ってるんですね。自分で冷凍すると高野豆腐っぽくなっちゃうので興味津々です。検索してみます。ありがとうございます♪
いぬつかい
2013/06/13 08:15:06

冷蔵庫の野菜が片付きました。片栗粉まぶしたトロッとした豆腐美味しかったです。

レポありがとうございます。冷蔵庫片付いてよかったです(^o^)。暑くなると野菜も日持ちが悪くなって、気になるけど。。間に合わないことも多くて。。。凹凹凹
ママりん♪
2013/06/07 15:56:25

ボリュームたっぷりさっぱりいただきました。ご馳走様です♪

つくレポありがとうございます(>_<))))))))))。豆腐と野菜は女性の味方っ！
いちご5040
2013/06/06 18:04:57

さやいんげんがなかったので小松菜で代用。あん多めに♪味付けがめんつゆだけなのに、かなりおいしかったです。また作ります。

おいしそうなレポありがとうございます♪小松菜はアクがなくて◎。いろいろ使いたいですよね★
abcnta
2013/05/25 18:08:19

ダイエットのために作りましたが、すごく食べごたえがあって、ご飯無しでも満腹感がありました。ごちそうさまでした(^-^)/

ダイエット中でもタンパク質はしっかりとりたいから、ご飯なしで大丈夫だと効果大ですね♪でも、日本人だからお米も大事にしたいし。。。。で、玄米ごはんはどうかな？
yuikimi5127
2013/04/15 08:43:12

豆腐が香ばしくて、野菜もよく絡んでとても美味しいかったです。

きれいに盛りつけていて、豆腐がふっくらおいしそうです♪ありがとうございます．・☆
miumiu2330
2013/03/19 22:50:04

木綿豆腐があったので、作ってみました。
私はえのきと人参しかなかったんですが、ちょっと緑が欲しい感じでしたね…
でも味は美味しく作れました！(^-^)

Oh!!!、おいしそうです～～～(^_^)v
レポありがとうございます。おいしいおかず、ぱぱっと作れたらいいですね♪
あかね1308
2013/02/28 15:22:02

野菜たくさんとれてとてもヘルシーな１品になりました。
ご馳走様でした

おいしそっ♪作ってくれてありがとうございます(^_^)v。。まだまだ太っちゃう時期!!!!!!ヘルシーなのがいいです☆
ＨＩＹＯＳＩ
2013/02/21 20:53:09

味付けを参考にさせていただきました★めちゃくちゃ美味しかったです（≧∇≦）

レポありがとうございます♪おいしくできてホッ(^o^)
fu-nin
2013/02/05 15:21:43

野菜たっぷりヘルシーですね♪簡単でとても美味しかったです☆

レポありがとうございます(^_^)v。お皿もいいカンジでおいしそう☆
めくりか
2012/12/23 08:35:05

白菜たっぷりで、高野豆腐を使いました。見た目もきれいでとっても美味しく出来ました♪

高野豆腐ですか～～栄養価高くなっていいですね～(^_^)v　私もやってみます☆
67040705
2012/11/16 21:00:07

かなりの量の野菜になってしまいました♪なので、材料も２倍くらいにしました…
おいしかったです☆お腹いっぱいになりました！

おいしそうです～作ってくれてありがとう★。・｀(^o^)