ほうれん草とツナの麺つゆ白だし和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
鍋にお湯を沸かし塩を入れて、ほうれん草をさっと茹でる。
冷水に取り、水気を絞る。 -
2
ほうれん草のヘタを切り落とし、食べやすい長さに切る。
ツナ缶は油を切る。 - 3 ほうれん草・ツナ・☆を入れて混ぜ合わせる。
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