ほうれん草としめじのツナ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は4cmの長さに切る。
   人参は千切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを熱し、しめじを入れて塩を振り、しんなりするまで炒める。

3. 3

   油をきったツナ缶と人参を入れて酒をかけ、しめじと絡める。

4. 4

   ほうれん草を入れてサッと炒め、ガーリックソルトを振り混ぜ合わせる。

5. 5

   皿に盛り、ブラックペッパーをかける。