ブロッコリーの葉の冷凍保存方法 レシピ・作り方

ブロッコリーの葉の冷凍保存方法
  • 5分以内
hamupi-ti-zu
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冷凍保存してパキパキと割っておくと、味噌汁や炒め物にパッと使えます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーの葉はよく洗い、水気をしっかりきる。
    ※茎の太い部分は細く切っておくと食べやすいです。
  2. 2 ジップロックに入れて平らにし、空気を抜いて冷凍保存する。
  3. 3 1日冷凍したら、パキパキと割って、空気を抜いて冷凍する。

きっかけ

立派なブロッコリーの葉だったので!

おいしくなるコツ

冷凍保存で約1か月持ちます。 そのまま味噌汁に入れたり、炒め物に使用できます。

  • レシピID:1480019482
  • 公開日:2021/08/05
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つくったよレポート(2件)

  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2022/04/01 09:05
    ブロッコリーの葉の冷凍保存方法
    hamupi-ti-zuちゃん✨ブロッコリーの葉っぱを残して冷凍保存✨リピにポチ✨✨遅くなりすみません✨今月もよろしくお願いいたします✨
  • TOMOMI9968
    TOMOMI9968
    2022/02/19 17:13
    ブロッコリーの葉の冷凍保存方法
    少量ですが葉もムダにせず使いたいと思います!
    ありがとうございました☆

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