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【離乳食】しらすと野菜のだし煮 レシピ・作り方

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たぁくんママ
離乳食メニュー

材料（約10人分）

釜揚げしらす
50g
大根
100g
人参
50g
しめじ
1/2株
だしパック
1袋
水
200ml
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作り方

  1. 1
    人参、大根、しめじを粗みじんにする。
  2. 2
    小鍋に水とだしパックを入れて加熱し、出汁を取る。
    その後だしパックは取り出しておく。
  3. 3
    2に1としらすを加えて煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜の大きさはお子さんの食べやすい大きさに合わせて下さい。

きっかけ

離乳食メニュー

公開日：2021/01/07
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）しらす大根の煮物離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）

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たぁくんママ 冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています！ よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ

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