【離乳食】鶏ささみの茹で方 レシピ・作り方
材料(作りやすい人分)
- 鶏ささみ 1本分
作り方
-
1
ささみは筋を取る。
鍋に水とささみを入れて、沸騰すれば火を止める。
フタをして、約10〜15分程おいて、中まで火を通す。 -
2
お湯から出して、粗熱をとって手でザックリさく。
包丁でみじん切りにすれば、出来上がり!
関連情報
- 料理名
- 【離乳食】ささみの茹で方
![cocopoteito](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d37c2a365707df17ecb795b02dc4f31ee32b2cb0.65.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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つくったよレポート(12件)
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おれき2023/12/27 18:03参考にさせていただきました
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毎日納豆2023/03/03 10:27おかゆに混ぜました♪レシピありがとうございました♪
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りん202(つくれぽ承認活動中)2022/04/13 20:58ありがとうございました!
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まるまる○○2022/03/08 22:08はじめてのささみです!
参考にさせていただきました。
うどんやおかゆに混ぜたり、色々使えます♪
小分けにして1週間程冷凍可能なので、便利です!