お弁当に便利☆バーベキューチキン レシピ・作り方

お弁当に便利☆バーベキューチキン
  • 約15分
シロボタン
シロボタン
お弁当前日にタレにつけておいて、朝はトースターにお任せ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 お弁当作り前日に、手羽中をポリ袋などに入れて、焼肉のたれ、ケチャップを入れて、袋の上から全体に馴染むようにもみこんでおく。
  2. 2 トースターに、皮目を上にして並べ、200℃ぐらいの温度で15分ほど焼きます。
    焦げないように、途中見て、焦げそうならアルミホイルをかぶせて焼いて下さい。

きっかけ

毎日のお弁当作りが大変だと感じたときに、朝はトースターに任せておけるレシピを考えました。数本ずつ、タレにつけたまま冷凍保存しておくのもオススメです。

  • レシピID:1480012077
  • 公開日:2019/09/20
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カテゴリ
手羽中包丁を使わない料理簡単鶏肉料理お弁当のおかず全般バーベキュー向けアレンジ
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