レンジで野菜たっぷりスパニッシュオムレツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 卵を溶きクリームチーズをほぐしながら混ぜる
- 2 耐熱容器に茹で野菜を並べ1の卵液を流し入れる
- 3 数カ所穴を開けたラップをして300ワットのレンジに20〜25分かけて出来上がり
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