さんま缶で！ピーマンのさんま詰め！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは半分に切り、中の種を取る。
- 2 耐熱容器に並べて、ラップをかけ、600ｗのレンジに2分かける。
- 3 さんま缶詰の汁を捨て、さんまの身をほぐし、マヨネーズを入れてよく混ぜる。
- 4 3をピーマンの内側に詰める。
- 5 アルミホイルにのせ、粉チーズをたっぷりかける。
- 6 トースターに入れ、表面に焦げ目がつくまで焼く。
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