豚バラで☆肉巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ボウルにごはんといり胡麻（出来れば粗く擦ったもの）と塩少々を入れて混ぜ、俵型に握り、少し押さえて表面を平らにする
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2
豚バラ薄切り肉で端から巻いていき、薄く小麦粉をはたいておく
（ｽﾐﾏｾﾝ、写真は小麦粉を付ける前のものです）
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3
フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりの面から焼いていく
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4
転がして側面、裏面も焼き、豚バラ肉に火が通ったら、合わせ調味料を入れて絡めるようにする
照りが出たら出来上がり
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5
あっさりしたしそ胡麻おにぎりと２種類お弁当に入れると良いと思います
しそ胡麻おにぎりは（レシピID：1480002611）で紹介しています
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- カテゴリ
- その他のおにぎり
- 料理名
- 肉巻きおにぎり
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
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うまいっ！