●簡単★きゅうり×夏野菜★焼きびたし彩りピクルス● レシピ・作り方
- 1時間以上
- 100円以下
やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
やつはし流★きゅうりレシピ第四弾♪今回は旬のきゅうりを始めとした夏野菜をたっぷり使い、「暑くても楽して作れちゃう」焼きびたし爽やかピクルス開発(n*´ω`*n)
材料(2~3人分)
作り方
-
1
・●印材料を食べやすい大きさに切り、蓋の出来る耐熱皿に入れる。
・蓋をしてそのまま、オーブントースターで8分程蒸し焼きにする。
★この時点で液体は加えず、野菜の水分を凝縮させる♪ -
2
・加熱が終了したら蓋を開け、〇印材料をそのまま焼野菜へ回しかけ、蓋をして半日程度放置すれば完成♪
★冷蔵庫で半日寝かせたもの、冷蔵庫で一晩寝かせたものも、お味がこなれて超美味☆彡
きっかけ
・きゅうりを中心に、色鮮やかな夏野菜を夏でも美味しく頂くお漬物として開発(*ノωノ) ・赤と緑という色鮮やかな配色がめっちゃ映える♪一般的な浅漬けの素にレモン汁を加えるだけで、あら不思議!意外にも洋風ピクルスのお味に変身(n*´ω`*n)
おいしくなるコツ
・切って焼いて、手順通りに漬けただけでも美味しいけど、粗熱を取った後に10分冷蔵庫で冷やしたものも、なかなかに美味★彡個人的には、一晩冷蔵庫寝かせ版が超好み♪ ・オクラは今回、ガク部分を切り落としただけの丸ごと版で作ってます((ノェ`*)
- レシピID:1470032914
- 公開日:2024/06/08
関連情報
やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
斬新な組合せ×最小限の努力で
最大限の美味を求める破天荒レシパー♪
グルメお酒好き夫婦(共にBMI18)&1歳娘の3人家族★
私は勿論、主人も料理するので「より美味なレシピ」開発に余念なし(*ノωノ)
●主人●濃い味好き。食への拘り強し!私より小食w
■私■残り物活用大得意。余分な糖分・塩分・油分を加えず素材の旨味を生かす派♪
★両名共通★低糖質・高蛋白でヘルシー志向。揚げ物苦手。野菜大好き。
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