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鶏もも肉のソテー レシピ・作り方

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R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
簡単健康レシピです。

材料（２人分）

鶏もも肉
１枚
オリーブオイル
小さじ１
☆塩コショウ
少々
☆レモン果汁
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、塩コショウを振った鶏もも肉を両面焼き目がつくまで焼く。
  2. 2
    レモン果汁をかけてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食

公開日：2023/01/31
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カテゴリ
鶏もも肉簡単鶏肉料理簡単夕食
関連キーワード
鶏もも肉 簡単 塩コショウ ソテー

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R6年5月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 1歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

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