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じゃこチャーハン レシピ・作り方

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R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
カルシウムたっぷりのレシピです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ごはん
1膳
じゃこ
大さじ2
玉ねぎ
1/4個
1個
塩コショウ
少々
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにし、卵とご飯は混ぜておく。
  2. 2
    フライパンにごま油、玉ねぎを入れ中火で炒める。
  3. 3
    玉ねぎの色が変わってきたら、ごはん、じゃこを入れさらに炒める。
  4. 4
    卵がかたまったらし塩コショウをふってできあがり。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2022/09/28

関連情報

カテゴリ
ちりめんじゃこカルシウムの多いレシピカルシウムの多い食品の料理玉ねぎアレンジチャーハン
関連キーワード
チャーハン カルシウム じゃこ たまねぎ
料理名
チャーハン

このレシピを作ったユーザ

R6年5月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 1歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

つくったよレポート( 1 件)

2023/02/16 08:40
おいしかったです!
tommeg1202

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