キムチーズオートミール レシピ・作り方

キムチーズオートミール
  • 約10分
  • 300円前後
hiraaaaaᙏ̤̫͚♡
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旦那さんのダイエットレシピに考えました!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は茹でておく。
  2. 2 39穀米を耐熱皿に入れ、上からオートミールを入れる。
  3. 3 白菜キムチ、ほうれん草を加える。
  4. 4 ☆調味料を全て入れ、最後にピザ用チーズをのせる。
  5. 5 ふんわりラップをして600wで2分間加熱する。
  6. 6 よく混ぜて出来上がり。

きっかけ

オートミールとキムチでダイエットに向いています!

  • レシピID:1470030836
  • 公開日:2022/01/25
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オートミールキムチ
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