●電子レンジで♪チョコミント長芋餅のマリトッツォ● レシピ・作り方
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- 約10分
- 300円前後
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材料(1人分)
- プチパン(コストコ製、楽天で購入可♪) 1個
- 長芋 80g
- 板チョコミント 1枚
- カカオニブ 適量
作り方
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1
今回使用したのはコストコプチパン♪楽天市場でも購入可能なプレーン味のパンです☆彡手のひらサイズで使いやすくお手頃やし、コロンと可愛いので毎日食べたくなっちゃいます(n*´ω`*n)
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2
・プチパンをオーブントースターで約3分焼く。
・長芋の皮を剥いてすりおろし、長芋の中に板ミントチョコを埋めてレンジ600Wで2分加熱する。その後よくかき混ぜるとお餅みたいになるよ♪ -
3
・プチパンの粗熱を取り、上側を半分に割り中身をくり抜く。
・プチパンの切れ目に、手順2のチョコミント長芋餅を詰めカカオニブをのせて完成♪
★チョコが冷えると適度な固さになります♪ -
4
<ヘルシーマリトッツォ集♪>
・チョコミント&蜂蜜レモン(1470027727)
・レバーパテ(1470027728)
・甘チリ×カカオニブ(1470027849) -
5
・Wベリー生姜(1470027903)
・きな粉わらび餅(1470027904)
・鯖缶×醤油麹チョコ&パクチーカレー(1470027905)
・ティーラテ(1470028061) -
6
・カルシウムウエハース入(1470028057)
・生姜キウイ(1470028060)
・薩摩芋ホエー×ブルーベリー(1470028059)
・玄米珈琲(1470028056) -
7
・きな粉&ビーツ×長芋餅(1470028058)
・オクラ×牡蠣&スイートチリソース(1470028062)
・抹茶長芋餅(1470028181)
★さて、次は何を作ろうかな♪
きっかけ
市販のマリトッツォを、ヘルシー&エッジを効かせてカスタマイズするのにハマっている今日この頃( ´艸`) 今回は長芋を使い、モチモチ&ぽってり食感の「お米不使用のお餅」で作ってみました♪レンジで簡単に出来るので、是非お試し下さいね★彡
おいしくなるコツ
・長芋を使うことで、ヘルシーカロリーダウン♪結構お腹にたまるので、ダイエット中に最適です(〃´∪`〃)ゞ ・チョコレートを溶かすのと、長芋を糊化させるのを同時に行えるのがレンジ調理のいい所♪チョコが焦げないよう長芋に埋めて加熱して下さい!
- レシピID:1470028182
- 公開日:2021/07/04
関連情報
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