ブロッコリー！と卵の塩コショウ炒め レシピ・作り方

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R6年4月稼働中。こざかなアーモンド
ブロッコリーカテゴリレシピです。
みんながつくった数 18件

材料（２人分）

茹でたブロッコリー
50ｇ
卵
２個
ごま油
小さじ２～
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をひき、ブロッコリーを入れ卵を割り入れる。塩コショウをふる。
  2. 2
    中火でかき混ぜて好みの固さに卵が固まれば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリー　キャンペーン

公開日：2021/02/23
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー朝食の献立（朝ごはん）5分以内の簡単料理炒り卵
関連キーワード
ブロッコリー 卵 ブロッコリーと卵 卵とブロッコリー
料理名
ブロッコリーと卵の塩コショウ炒め

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R6年4月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 1歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

つくったよレポート（ 15 件）

2021/11/07 20:38
シンプル！もう1品の時にサッと出来るのがいいですね！
二階堂さんご
2021/10/31 18:49
美味しいです。
ぴさきのマリちゃん
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