茄子とシーチキンの味噌炒め丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーチキンの油のフライパンに入れます。

2. 2

   輪切りにしたなすびをフライパンに入れ中火で２分炒めます。

3. 3

   ごま油、シーチキンを入れなすびがしんなりするまで炒めます。

4. 4

   空いたシーチキン缶に味噌、みりんを入れよく混ぜます。

5. 5

   フライパンに４を入れ、弱火にして炒めます。

6. 6

   なすが好みの硬さになればＯＫです。

7. 7

   丼ぶりばちにご飯を入れ、６をのせて完成です。
   お好みでねぎや温泉卵をのせてもおいしいです。