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里芋の煮物 レシピ・作り方

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☆こっこ8☆
食材からイイダシが出てて美味しいです☆

材料（4人分）

人参
１本
里芋
大3個
こんにゃく
1袋
野菜てん
1パック
厚揚げ
1パック
竹輪
2本
［調味料］
醤油
大さじ4
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
だしの素
小さじ1
水
1200cc
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作り方

  1. 1
    食材をお好みの大きさに切る。

    蒟蒻は手でちぎると味がしみます。
  2. 2
    鍋に調味料を入れて煮立たせる。

    人参、里芋・蒟蒻、厚揚げ・練り物の順に入れて煮込む。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食べたくなって。

公開日：2020/04/16
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カテゴリ
里芋の煮物おでん夕食の献立（晩御飯）こんにゃくの煮物厚揚げの煮物

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☆こっこ8☆ ♡管理栄養士♡ お菓子作りが好きです

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