離乳食中期 シーチキン レシピ・作り方
材料（1人分）
- シーチキンの水煮マイルド 大さじ1
- 水 300cc
作り方
- 1 鍋に水を入れて沸騰させる
- 2 茶こしにシーチキンをのせる
- 3 100CCづつお湯を使い、シーチキンをほぐす
- 4 後二回繰り返す
- 5 完成
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マイルドを使うのがオススメ！崩れているので子供も食べやすいですよ